Nieuws

Wat kan je doen?

Het gebouw bekijken(van 10.30-11.00)
Lessen volgen in Aikido-Zwaard en Pilates-Yoga en Gyrokinesis (Vanaf 11.00-14.00).
Een gratis proefles ophalen in het gebouw die dag is geldig in Mei!

Onze leraar Suganuma Shihan komt de Zomer Aikido Seminar weer geven in Amersfoort op onze eigen locatie!
Daar zijn we heel blij mee.
Voortijdig inschrijven én betalen is belangrijk als je wilt komen.
Rond mei begin juni staat alles op de web-site.
Hier een impressie:
https://youtu.be/AOaIdgZde2o

http://www.itokan.nl/2017-beweeg-het-nieuwe-jaar-met-elkaar

"Beweeg het Nieuwe Jaar" bij Itokan!!!

De deur is open vanaf 10.30.Start 11.00!
U kunt dan alvast bonnetjes kopen voor de koffie-thee en soep etc.
Wilt u een,15 min. korte behandeling voor slechts 5 euro:gezichtsmassage, stoelmassage etc. van de mensen die op de netwerk markt staan, dan kan dat.
U kunt daarvoor, ter plekke, intekenen ook vanaf 10.30.

Voor alle informatie even het berichtje openen en klik hier

We hebben 2 groepen op de maandag. Kijk maar eens bij het "rooster".
Je mag 2 gratis proeflessen doen!
Is dat niet leuk? Je hoeft alleen maar een joggingbroek en t-shirt aan te hebben voor de proefles. Het pak komt later, als je het gaat doen!

Joost heeft uit handen van Suganuma Shihan zijn 6e Dan in ontvangst genomen.

Naast de gewone lessen waar beginners welkom zijn, hebben we ook een beginnersgroep.
Woensdag 31 augustus starten we weer: 20.30-21.45
Jij krijgt hier de "eerste stappen" in Aikido. Wat gaat er zoals gebeuren?
Wat leer jij:
-Simpele verplaatsingen (die gelijk heel effectief zijn.)
-Balans houden
-De kracht van de tegenstander omzetten
-Rust te houden in een spannend…

Op eigen locatie, met zaterdag en zondag 80 man, is de dojo officieel geopend door Suganuma Shihan (8e Dan uit Japan).
Uit binnen en buitenland kwamen aikidoka's met elkaar 3 dagen trainen.
Suganuma Shihan, Mr.Tokuda (6e Dan) en Joost van Straaten (6e Dan) gaven 's ochtends en 's middags 2,5 uur les.